<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zdrowie</title>
	<atom:link href="http://zdrowie.ksiazka.org.pl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://zdrowie.ksiazka.org.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 24 Sep 2010 11:13:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Cesarskie cięcie</title>
		<link>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/09/24/cesarskie-ciecie/</link>
		<comments>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/09/24/cesarskie-ciecie/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Sep 2010 11:13:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrycja6</dc:creator>
				<category><![CDATA[poród]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdrowie.ksiazka.org.pl/?p=65</guid>
		<description><![CDATA[Poród przez cięcie cesarskie oznacza, że twoje dziecko rodzi się w drodze operacyjnej. Chirurg otwiera jamę brzuszną, a następnie macicę. W swojej dokumentacji możesz zobaczyć skróty LSCS lub LUSCS, które oznaczają cięcie cesarskie segmentu dolnego lub cięcie cesarskie segmentu dolnego &#8230; <a href="http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/09/24/cesarskie-ciecie/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Poród przez cięcie cesarskie oznacza, że twoje dziecko rodzi się w drodze operacyjnej.<br />
Chirurg otwiera jamę brzuszną, a następnie macicę. W swojej dokumentacji możesz zobaczyć skróty LSCS lub<br />
LUSCS, które oznaczają cięcie cesarskie segmentu dolnego lub cięcie cesarskie segmentu dolnego macicy lub po prostu CS (cięcie cesarskie).</p>
<p>Być może będziesz wiedziała wcześniej, że zostanie wykonane cięcie cesarskie. Zostanie ono prawdopodobnie wykonane zanim rozpocznie się akcja porodowa, więc zostanie ci wyznaczona data przybycia do szpitala przed spodziewanym terminem porodu. Takie działanie zwane jest ?cięciem planowanym?. U niektórych kobiet cięcie cesarskie musi zostać wykonane po rozpoczęciu akcji porodowej i założeniu, że poród odbędzie  się siłami natury. Jest to cięcie cesarskie nagłe, chociaż w większości przypadków nie jest tak dramatyczne i nieoczekiwane, jakby się mogło wydawać.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/09/24/cesarskie-ciecie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jałowiec pospolity &#8211; zastosowanie</title>
		<link>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/08/31/jalowiec-pospolity-zastosowanie/</link>
		<comments>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/08/31/jalowiec-pospolity-zastosowanie/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 16:26:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrycja6</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[zioła]]></category>
		<category><![CDATA[ziołolecznictwo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdrowie.ksiazka.org.pl/?p=63</guid>
		<description><![CDATA[Jako pomocniczy środek moczopędny w przewlekłych mało nasilonych schorzeniach nerek, zmniejszonym przesączaniu w kłębkach nerkowych, zatrzymaniu wody i elektrolitów w organizmie i powstałych w wyniku tego obrzękach, również wówczas gdy są wywołane niedomogą krążenia. Jako adiuvans w kamicy moczowej oraz &#8230; <a href="http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/08/31/jalowiec-pospolity-zastosowanie/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jako  pomocniczy środek moczopędny w przewlekłych mało nasilonych  schorzeniach nerek, zmniejszonym przesączaniu w kłębkach nerkowych,  zatrzymaniu wody i elektrolitów w organizmie i powstałych w wyniku tego  obrzękach, również wówczas gdy są wywołane niedomogą krążenia. Jako <em>adiuvans </em>w  kamicy moczowej oraz w niewydolności wątroby i niedostatecznym  wytwarzaniu żółci, zastoju w drogach żółciowych i związanych z tym  zaburzeniach trawiennych. Również jako <em>adiuvans </em>w dyspepsji i w  nadmiernej fermentacji jelitowej. Olejek jałowcowy jest stosowany do  wcierań przeciwbólowych w zapaleniu korzeni nerwowych, nerwobólach,  bólach na tle gośćcowym.</p>
<div><strong>Przeciwwskazania. </strong>Dla  wyciągów z surowca ? ostre i podostre stany zapalne jelit, nerek i  wyrostka robaczkowego, końcowy okres ciąży, choroba wrzodowa, okres  bezpośrednio po operacjach przewodu pokarmowego i dróg żółciowych,  marskość wątroby; dla olejku jałowcowego stosowanego zewnętrznie ?  zapalenie skóry, reakcja alergiczna na olejek, oparzenia II i III  stopnia.</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/08/31/jalowiec-pospolity-zastosowanie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jałowiec pospolity &#8211; Działanie</title>
		<link>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/08/31/jalowiec-pospolity-dzialanie/</link>
		<comments>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/08/31/jalowiec-pospolity-dzialanie/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 16:24:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrycja6</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[zioła]]></category>
		<category><![CDATA[ziołolecznictwo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdrowie.ksiazka.org.pl/?p=60</guid>
		<description><![CDATA[Wyciągi z surowca zwiększają ilość wydalanego moczu wskutek pobudzenia przesączania w kłębkach nerkowych i hamowania wtórnej resorpcji jonów sodowych i chlorkowych w cewkach krętych. Działanie to nie jest związane tylko z zawartością olejku eterycznego, ponieważ wyciągi pozbawione olejku również wykazują &#8230; <a href="http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/08/31/jalowiec-pospolity-dzialanie/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Wyciągi  z surowca zwiększają ilość wydalanego moczu wskutek pobudzenia  przesączania w kłębkach nerkowych i hamowania wtórnej resorpcji jonów  sodowych i chlorkowych w cewkach krętych. Działanie to nie jest związane  tylko z zawartością olejku eterycznego, ponieważ wyciągi pozbawione  olejku również wykazują właściwości moczopędne. Ponadto surowiec  zwiększa wydzielanie soku żołądkowego oraz żółci, przyspiesza trawienie i  przyswajanie pokarmów, hamuje nadmierną fermentacją w jelitach. Olejek  jałowcowy działa drażniąco na skórę, nieznacznie rozszerza naczynia  włosowate, wywołuje zaczerwienienie oraz jest silnie bakteriobójczy.</div>
<div><strong>Działania uboczne. </strong>Duże doustne dawki wyciągu z owoców oraz olejek jałowcowy stosowany per <em>se </em>uszkadzają  nerki (obecność w moczu krwinek czerwonych i białych) i silnie  zwiększają diurezę. Zewnętrznie olejek może spowodować zapalenie skóry z  obrzmieniem i bolesnością.</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/08/31/jalowiec-pospolity-dzialanie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jałowiec pospolity</title>
		<link>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/08/31/jalowiec-pospolity/</link>
		<comments>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/08/31/jalowiec-pospolity/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 16:23:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrycja6</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdrowie.ksiazka.org.pl/?p=58</guid>
		<description><![CDATA[Występowanie. Na całej półkuli północnej; w Polsce pospolity krzew w lasach, na polanach. Surowiec. Owoc (szyszkojagoda) jałowca ? Fructus Juniperi; służy do otrzymywania olejku jałowcowego ? Oleum Juniperi. Główne związki. Olejek eteryczny do 2% (m.in. a- i P-pinen, kadinen, mircen, &#8230; <a href="http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/08/31/jalowiec-pospolity/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><strong>Występowanie. </strong>Na całej półkuli północnej; w Polsce pospolity krzew w lasach, na polanach.</div>
<div><strong>Surowiec. </strong>Owoc (szyszkojagoda) jałowca ? <em>Fructus Juniperi; </em>służy do otrzymywania olejku jałowcowego ? <em>Oleum Juniperi.</em></div>
<div><strong>Główne związki. </strong>Olejek eteryczny do <em>2% </em>(m.in. a- i P-pinen, kadinen, mircen, terpinenol, kamfen), związki cukrowe do 30% (m.in. glukoza i  fruktoza), garbnik do 5%, leukoantocyjany, flawonoidy, kwasy organiczne  (m.in. kw. glikolowy), substancje żywicowe i woskowe ok. 8%, związek  goryczowy, sole mineralne.</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/08/31/jalowiec-pospolity/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>40 tydzień ciąży</title>
		<link>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/08/11/40-tydzien-ciazy-2/</link>
		<comments>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/08/11/40-tydzien-ciazy-2/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Aug 2010 10:45:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrycja6</dc:creator>
				<category><![CDATA[ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[dziecko]]></category>
		<category><![CDATA[Kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[poród]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdrowie.ksiazka.org.pl/?p=55</guid>
		<description><![CDATA[40 tydzień ciąży to czas porodu. Teraz przeważa estrogen: zmiękcza szyjkę macicy i ułatwia rozwieranie. Gdy dziecko gotowe jest do narodzin, daje ci sygnał uruchamiający procesy hormonalne. Wstawianie główki oznacza, że główka dziecka w największym obwodzie przesunęła się przez otwór &#8230; <a href="http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/08/11/40-tydzien-ciazy-2/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://zdrowie.ksiazka.org.pl/files/2010/08/porod-dziecko-by-inferis.jpg"><img src="http://zdrowie.ksiazka.org.pl/files/2010/08/porod-dziecko-by-inferis.jpg" alt="" title="porod dziecko by inferis" width="500" height="333" class="aligncenter size-full wp-image-53" /></a></p>
<p><strong><a href="//fajnamama.pl/40-tydzien-ciazy/">40 tydzień ciąży</a></strong> to czas porodu. Teraz przeważa estrogen: zmiękcza szyjkę macicy i ułatwia rozwieranie. Gdy dziecko gotowe jest do narodzin, daje ci sygnał uruchamiający procesy hormonalne. </p>
<p>Wstawianie główki oznacza, że główka dziecka w największym obwodzie przesunęła się przez otwór górny<br />
miednicy. Oznacza to, że dziecko zmieści się w miednicy i normalny poród powinien być możliwy. Przychodzi to najłatwiej, gdy ciemię dziecka przechodzi najpierw, a główka jest ?zwinięta? poniżej. Jeżeli tak się nie dzieje, a główka dziecka jest w położeniu tylnym lub nawet widać część czołową lub twarzową, główka może nie zmieścić się w miednicy. </p>
<p>Po porodzie lekarz odessie śluz z jamy ustnej i przewodów nosowych dziecka, po tym nastąpi pierwszy krzyk dziecka i odcięcie pępowiny. Lekarze zrobią testy oceniające oznaki życiowe twojego dziecka miedzy innymi test wg skali Apgar, zostanie również zmierzone i zważone.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/08/11/40-tydzien-ciazy-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Trudność w oddychaniu</title>
		<link>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/06/23/trudnosc-w-oddychaniu/</link>
		<comments>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/06/23/trudnosc-w-oddychaniu/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Jun 2010 11:26:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrycja6</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdrowie.ksiazka.org.pl/?p=50</guid>
		<description><![CDATA[Często, zwłaszcza po znacznym wysiłku fizycznym, odczuwam ból w klatce piersiowej. Czy to możliwe, że jest on spowodowany zmianami zwyrodnie­niowymi W kręgosłupie? Rzeczywiście &#8211; ból, który się pojawia w klatce piersiowej po cięższej pracy i promieniuje do serdecznego oraz małego &#8230; <a href="http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/06/23/trudnosc-w-oddychaniu/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em><strong>Często, zwłaszcza po znacznym wysiłku fizycznym, odczuwam ból w klatce piersiowej. Czy to możliwe, że jest on spowodowany zmianami zwyrodnie­niowymi W kręgosłupie?</strong></em><br />
Rzeczywiście &#8211; ból, który się pojawia w klatce piersiowej po cięższej pracy i promieniuje do serdecznego oraz małego palca lewej ręki, najczęściej świadczy o zmianach zwyrodnieniowych w kręgosłupie, a nie o chorobie serca. Mimo to, ze względu na zagrożenie, w pierwszej kolejności należy jednak wziąć pod uwagę, że może on wskazywać na niedomagania układu sercowo-naczyniowego. Co prawda ból, który występuje przy chorobie niedokrwiennej (gdy do serca dociera zbyt mała ilość krwi bogatej w tlen i składniki odżywcze), jest nieco inny &#8211; ostry i pojawia się nagle, może wystąpić nie tylko po wysiłku, ale też podczas odpoczynku. Taki ból (spoczynkowy) często promieniuje do szczęki, ucha, szyi lub lewej ręki i zwykle mija po 5 minutach. Jednak samo­dzielnie najczęściej nie sposób odróżnić, czy jest to ból towarzyszący chorobie serca, czy zmianom zwyrodnieniowym w kręgosłupie &#8211; to może stwierdzić tylko lekarz. Jeśli będzie podejrzewał zwyrodnienie kręgosłupa w odcinku szyjnym bądź piersiowym, skieruje Pana na prześwietlenie. Wykonuje sieje w obcią­żeniu, czyli trzymając w obu rękach np. bańki z wodą, bo wówczas na zdjęciu lepiej widać zmiany zwyrodnieniowe. Zależnie od wyniku badania lekarz zaleci Panu rehabilitację usprawniającą kręgosłup.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/06/23/trudnosc-w-oddychaniu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kąpiele lecznicze</title>
		<link>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/05/04/kapiele-lecznicze/</link>
		<comments>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/05/04/kapiele-lecznicze/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 May 2010 15:59:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrycja6</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdrowie.ksiazka.org.pl/?p=47</guid>
		<description><![CDATA[Ich działanie zależy od składników zawartych w wodzie. SIARKOWA &#8211; rozszerza naczynia włosowate w skórze, ułatwia wniknięcie siarki do organijzmu. Zalecana w leczeniu trądziku,  łojotoku, w chorobach zwyrodnieniowych zaburzeniach krążenia obwodowi SOLANKOWA &#8211; rozluźnia mięśnie, zmniej­sza potliwość nerwów czuciowych i &#8230; <a href="http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/05/04/kapiele-lecznicze/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://zdrowie.ksiazka.org.pl/files/2010/05/1733858_kapiel1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-48" title="1733858_kapiel1" src="http://zdrowie.ksiazka.org.pl/files/2010/05/1733858_kapiel1.jpg" alt="" width="324" height="400" /></a></p>
<p>Ich działanie zależy od składników zawartych w wodzie.<br />
SIARKOWA &#8211; rozszerza naczynia włosowate w skórze, ułatwia wniknięcie siarki do organijzmu. Zalecana w leczeniu trądziku,  łojotoku, w chorobach zwyrodnieniowych zaburzeniach krążenia obwodowi</p>
<p>SOLANKOWA &#8211; rozluźnia mięśnie, zmniej­sza potliwość nerwów czuciowych i ruchowych. Normalizuje ciśnienie tętnicze, poprawia ukrwienie i metabolizm skóry</p>
<p>KWASOWĘGLOWA &#8211; rozszerza naczynia, spowalnia pracę serca, obniża ciśnienie krwi. Zmniejsza we krwi ilość produktów przemiany materii, cholesterolu i glukozy.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/05/04/kapiele-lecznicze/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cukrzyca u dzieci</title>
		<link>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/03/26/cukrzyca-u-dzieci/</link>
		<comments>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/03/26/cukrzyca-u-dzieci/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Mar 2010 13:11:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrycja6</dc:creator>
				<category><![CDATA[dziecko]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdrowie.ksiazka.org.pl/?p=43</guid>
		<description><![CDATA[Nadwaga, zdaniem specjalistów, jest coraz czę­ściej przyczyną cukrzycy ty­pu 2 u dzieci. Dlaczego tak się dzieje? Karmimy pocie­chy fast foodami. Pozwala­my, by zaspokajały apetyt tuczącymi hamburgerami. Nie zwracamy uwagi, że są to duże porcje z pustymi ka­loriami. Kolejnym grze­chem, jaki &#8230; <a href="http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/03/26/cukrzyca-u-dzieci/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://zdrowie.ksiazka.org.pl/files/2010/03/dziecko-z-cukrzyca.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-44" title="dziecko-z-cukrzyca" src="http://zdrowie.ksiazka.org.pl/files/2010/03/dziecko-z-cukrzyca.jpg" alt="" width="270" height="179" /></a></p>
<p>Nadwaga, zdaniem  specjalistów, jest coraz czę­ściej przyczyną cukrzycy ty­pu 2 u dzieci.  Dlaczego tak się dzieje? Karmimy pocie­chy fast foodami. Pozwala­my, by  zaspokajały apetyt tuczącymi hamburgerami. Nie zwracamy uwagi, że są to duże porcje z  pustymi ka­loriami. Kolejnym grze­chem, jaki  popełniamy, jest brak dbałości o zapewnienie dziecku ruchu. Gry komputerowe i programy telewizyjne niech zastąpi ruch na świeżym powietrzu.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/03/26/cukrzyca-u-dzieci/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dziecko a kałuże</title>
		<link>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/03/18/dziecko-a-kaluze/</link>
		<comments>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/03/18/dziecko-a-kaluze/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 12:41:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrycja6</dc:creator>
				<category><![CDATA[dziecko]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdrowie.ksiazka.org.pl/?p=41</guid>
		<description><![CDATA[A przecież to świetna zabawa. Trzeba tylko się do niej odpowiednio ubrać. Kalosze i kurtka przeciwdeszczowa to oczywiście podstawa, ale jeśli nie chcecie wrócić do domu mokrzy, przydadzą się także nieprzemakalne spodnie. Kalosze powinny być dość wysokie i zakończone na &#8230; <a href="http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/03/18/dziecko-a-kaluze/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div>A przecież to świetna zabawa. Trzeba tylko się  do niej odpowiednio ubrać. Kalosze i kurtka przeciwdeszczowa to  oczywiście podstawa, ale jeśli nie chcecie wrócić do domu mokrzy,  przydadzą się także nieprzemakalne spodnie. Kalosze powinny być dość  wysokie i zakończone na górze ściągaczem, kurtka &#8211; wygodna, miękka, ale  dłu­ga, a spodnie &#8211; zakończone gumką pod stopą (tak by nie wymykały się z  kaloszy). <strong><em>ts </em></strong>Kaptur  kurtki lepiej zastąpić nieprzemakalnym, ceratkowym kapeluszem z dość  szerokim rondem, który zapewnia dziecku większą swobodę ruchów i lepiej  chro­ni przed deszczem.</div>
<div>i Nawet przy najlepszych zabezpieczeniach mogą  zdarzyć się przecieki, warto więc zabrać ze sobą spodnie i skarpety na  zmianę.</div>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/03/18/dziecko-a-kaluze/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Napój sojowy Alpro</title>
		<link>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/03/02/napoj-sojowy-alpro/</link>
		<comments>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/03/02/napoj-sojowy-alpro/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 12:04:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrycja6</dc:creator>
				<category><![CDATA[Odżywianie]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdrowie.ksiazka.org.pl/?p=39</guid>
		<description><![CDATA[Wśród napojów Alpro soya pojawił się nowy smak &#8211; owoców leśnych. Produkty Alpro soya są doskonałym zamiennikiem produktów mlecznych (dla osób uczulo­nych), ale nie zawierają cholesterolu. Sante, cena ok. 2,70 zł za 250 ml]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wśród napojów Alpro soya pojawił się nowy smak &#8211; owoców leśnych. Produkty Alpro soya są doskonałym zamiennikiem produktów mlecznych (dla osób uczulo­nych), ale nie zawierają cholesterolu. Sante, cena ok. 2,70 zł za 250 ml</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://zdrowie.ksiazka.org.pl/2010/03/02/napoj-sojowy-alpro/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

