Zdrowie

Jako pomocniczy środek moczopędny w przewlekłych mało nasilonych schorzeniach nerek, zmniejszonym przesączaniu w kłębkach nerkowych, zatrzymaniu wody i elektrolitów w organizmie i powstałych w wyniku tego obrzękach, również wówczas gdy są wywołane niedomogą krążenia. Jako adiuvans w kamicy moczowej oraz w niewydolności wątroby i niedostatecznym wytwarzaniu żółci, zastoju w drogach żółciowych i związanych z tym zaburzeniach trawiennych. Również jako adiuvans w dyspepsji i w nadmiernej fermentacji jelitowej. Olejek jałowcowy jest stosowany do wcierań przeciwbólowych w zapaleniu korzeni nerwowych, nerwobólach, bólach na tle gośćcowym.

40 tydzień ciąży to czas porodu. Teraz przeważa estrogen: zmiękcza szyjkę macicy i ułatwia rozwieranie. Gdy dziecko gotowe jest do narodzin, daje ci sygnał uruchamiający procesy hormonalne.

Wstawianie główki oznacza, że główka dziecka w największym obwodzie przesunęła się przez otwór górny
miednicy. Oznacza to, że dziecko zmieści się w miednicy i normalny poród powinien być możliwy. Przychodzi to najłatwiej, gdy ciemię dziecka przechodzi najpierw, a główka jest ‘zwinięta’ poniżej. Jeżeli tak się nie dzieje, a główka dziecka jest w położeniu tylnym lub nawet widać część czołową lub twarzową, główka może nie zmieścić się w miednicy.

Po porodzie lekarz odessie śluz z jamy ustnej i przewodów nosowych dziecka, po tym nastąpi pierwszy krzyk dziecka i odcięcie pępowiny. Lekarze zrobią testy oceniające oznaki życiowe twojego dziecka miedzy innymi test wg skali Apgar, zostanie również zmierzone i zważone.

Często, zwłaszcza po znacznym wysiłku fizycznym, odczuwam ból w klatce piersiowej. Czy to możliwe, że jest on spowodowany zmianami zwyrodnie­niowymi W kręgosłupie?
Rzeczywiście – ból, który się pojawia w klatce piersiowej po cięższej pracy i promieniuje do serdecznego oraz małego palca lewej ręki, najczęściej świadczy o zmianach zwyrodnieniowych w kręgosłupie, a nie o chorobie serca. Mimo to, ze względu na zagrożenie, w pierwszej kolejności należy jednak wziąć pod uwagę, że może on wskazywać na niedomagania układu sercowo-naczyniowego. Co prawda ból, który występuje przy chorobie niedokrwiennej (gdy do serca dociera zbyt mała ilość krwi bogatej w tlen i składniki odżywcze), jest nieco inny – ostry i pojawia się nagle, może wystąpić nie tylko po wysiłku, ale też podczas odpoczynku. Taki ból (spoczynkowy) często promieniuje do szczęki, ucha, szyi lub lewej ręki i zwykle mija po 5 minutach. Jednak samo­dzielnie najczęściej nie sposób odróżnić, czy jest to ból towarzyszący chorobie serca, czy zmianom zwyrodnieniowym w kręgosłupie – to może stwierdzić tylko lekarz. Jeśli będzie podejrzewał zwyrodnienie kręgosłupa w odcinku szyjnym bądź piersiowym, skieruje Pana na prześwietlenie. Wykonuje sieje w obcią­żeniu, czyli trzymając w obu rękach np. bańki z wodą, bo wówczas na zdjęciu lepiej widać zmiany zwyrodnieniowe. Zależnie od wyniku badania lekarz zaleci Panu rehabilitację usprawniającą kręgosłup.

Ich działanie zależy od składników zawartych w wodzie.
SIARKOWA – rozszerza naczynia włosowate w skórze, ułatwia wniknięcie siarki do organijzmu. Zalecana w leczeniu trądziku,  łojotoku, w chorobach zwyrodnieniowych zaburzeniach krążenia obwodowi

SOLANKOWA – rozluźnia mięśnie, zmniej­sza potliwość nerwów czuciowych i ruchowych. Normalizuje ciśnienie tętnicze, poprawia ukrwienie i metabolizm skóry

KWASOWĘGLOWA – rozszerza naczynia, spowalnia pracę serca, obniża ciśnienie krwi. Zmniejsza we krwi ilość produktów przemiany materii, cholesterolu i glukozy.

Nadwaga, zdaniem specjalistów, jest coraz czę­ściej przyczyną cukrzycy ty­pu 2 u dzieci. Dlaczego tak się dzieje? Karmimy pocie­chy fast foodami. Pozwala­my, by zaspokajały apetyt tuczącymi hamburgerami. Nie zwracamy uwagi, że są to duże porcje z pustymi ka­loriami. Kolejnym grze­chem, jaki popełniamy, jest brak dbałości o zapewnienie dziecku ruchu. Gry komputerowe i programy telewizyjne niech zastąpi ruch na świeżym powietrzu.

Wśród napojów Alpro soya pojawił się nowy smak – owoców leśnych. Produkty Alpro soya są doskonałym zamiennikiem produktów mlecznych (dla osób uczulo­nych), ale nie zawierają cholesterolu. Sante, cena ok. 2,70 zł za 250 ml

Najlepsze są te z domowego ogródka. Nie zawsze jednak mamy czas, żeby zająć się uprawą. Ale można kupić gotowe. Problem w tym, by były świe­że, bo po 5 dniach tracą wartość. I Kupuj tylko w sklepach z chłodnią. Sprawdź, czy nie ma na nich pleśni – poznasz po plamach na roślinkach i zapachu stęchlizny. I Koniecznie zwróć uwagę na termin przydatności do spożycia. I Przechowuj w lodówce w naczyniu przepuszczającym powietrze (np. w słoiku z dziurkowaną zakrętką).